人！买体脂秤的人多了50%……pg电子模拟器免费版还得是年轻

　　部分体脂秤宣称的功能不局限于测量体重★★△-▽、体脂肪量●△★，还能测量BMI■☆●◁□、肌肉量○◆、内脏脂肪等级☆▷●▼○、基础代谢率○▽、骨骼肌▷•□■▪★、腰臀比等指标☆◆-○▪。电商平台上◆◁…•▲，有的销量数十万甚至超百万pg电子模拟器免费版-●○▼。电商平台上价格从十几元到数百元不等▷□，松下▷☆■、飞科等家电企业均推出了体脂秤△-▷=。体脂秤的价格差异较大◆▷●▼◆，除了小米=◆、华为★■◇…▪、联想等智能硬件厂商外•○◁▷▷，

　　2024年▽▪■-，国家卫健委发布的《体重管理指导原则》（下称原则）显示••-，BMI（体质指数）是衡量人体胖瘦程度的标准▽★☆○…○，是体重（千克）除以身高（米）的平方■▼。中国健康成年人的BMI正常范围在18▼○◁▽▪.5至24之间◇•▼◁，达到或超过28就是肥胖•▽。

　　国家卫生健康委员会主任雷海潮9日下午在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示▲◁-▪★▲，实施=-“体重管理年☆■★…•□”3年行动△=◁，普及健康生活方式◆•□•◁▷。

　　除体脂秤外▲-=，近几天△▷-◆=…，其他减重产品◆○◇☆、运动产品也进入热销期pg电子模拟器免费版…◆。美团数据显示◆◁◆□□•，3月以来▲▽▪▽▪，平台上▪▷■“体脂秤▷▲-○▼”相关搜索量同比上涨近70%=▽◆●•、销量同比上涨超过50%◇•◁；跳绳▪☆▷■●■、跑鞋销量同比上涨近70%▼•…▼☆=。

　　指南指出▪▪☆▽△▽，减重过程是重塑良好生活方式的过程○▼◇。首先要培养兴趣▼=，把运动变为习惯◇•。应当认识到运动是一个减重◁▼■△★、改善健康的机会•●▼，而不是浪费时间•●▪◆。运动减重贵在坚持▽■-◇•，选择和培养自己喜欢的运动方式●…•▼▲•，持之以恒○•■☆，把天天运动融入日常生活▲•□-■◆。

　　10日上午○★◇▪●，被问及…▽▽…-“体重管理年•◆☆”三年计划★■▲■，全国政协委员•■◁、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏笑指记者=★□◇，•▲△“像你这样的大肚子▼▼◁◆-，是我们的主要目标●•”◁☆◁▪△。张文宏还表示◆▪■▼◁，◁☆“体重管理不仅仅是减肥那么简单▲○△…◆”○▲▪“很多都是跟慢病管理有关▷◇◆★”■□◆=▼◁。

　　原则提醒★▲▪•▷…，吃动平衡是管理与维持健康体重的关键●☆=◆。要保持健康的生活方式▷■◆，合理膳食☆●☆△△，适量运动★★○■○，戒烟限酒●•◁小女孩最流行的短发发型推荐pg模拟器试玩2023年，，保持积极的心态和良好的睡眠习惯•■=。

　　3月9日☆▷☆•…、10日☆-，微信指数小程序□■•△=•“体脂秤…○◁▷”指数值连续两日环比增加▷…，其中3月10日日环比增长36●■••○.51%•◁▼■=。3月11日下午4时◆★，▪★▽“体脂秤□▷■=◇▪”的淘宝热搜热度515-◇=•○●.9万▽△•◇●，■○▷“开春健身猛如虎…★”登上淘宝热搜运动榜□◁★▪-。

　　中新经纬注意到●==，近日-■★▲，▪…▷▲•“体脂秤▽◇”•☆▲■◁“减重■=▷”等相关产品和搜索量在各个平台急速增长■-。

　　京东11日向中新经纬提供的数据显示◁▲▪…，近三日（3月8日-10日）▽◁-，平台◁-◁“体重管理•▼□”▪•◁◆△“减重▷◇…☆”等关键词搜索量同比增长超2倍•▷★；○▽“体脂秤=□◆□●•”•□“智能手表•■”等产品的购物用户数同比增长均超50%=▪☆○，其中90后及00后消费者占比超五成=◇=。

　　此外☆□▷，国家卫健委此前发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》（下称指南）指出-▪=▲•◇，鼓励主食以全谷物为主=▷■，减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入◇▲-…■…，优先选择脂肪含量低的食材…▼☆△。指南里的食谱按地区示例△-△▷▽，有东北□▷“铁锅炖鱼•■-★”=◁、西北…◁…▲△◁“臊子面◇●●-◆”等△□◆▪PG电子智能家居体脂秤，还备注了食谱的◁=▼•▽…“总能量▷★▽○▪”▲…▪□。

　　前述原则指出•◁-•…◇，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》•◆，2018年中国成人超重率和肥胖率分别为34◆◁◆….3%和16▪▽◆★●.4%□▪…▪★，与2002年的22◁●◇.8%和7•◆▲=…▪.1%相比大幅增长••-；6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11•=▲▼□.1%和7☆….9%•-，并呈逐年递增趋势…•。有研究预测■-•，若该趋势得不到有效遏制■★◆■，2030年中国成人…=◁▪、儿童超重肥胖率将分别达到70◆▽.5%和31●▽●.8%▼◁。